Адаптація дитини до школи

2

Не за горами новий навчальний рік, а це означає, сотням першокласників чекає хвилююча і захоплюючу подорож в шкільне життя, яка кардинальним чином відрізняється від попереднього їх життєвого досвіду. Нагальною проблемою для батьків може виявитися адаптація дитини до школи.

Звичайно, все може пройти спокійно і дитина природним чином увіллється в новий спосіб життя і спокійно освоїть нові правила і норми. Однак не варто забувати і про можливі труднощі. До них слід заздалегідь підготуватися, щоб не боятися і бути здатними оперативно вирішити всі виникаючі проблеми.

Специфіка адаптації молодших школярів

Для початку потрібно розуміти, що дитина, переступаючи поріг школи, виявляється у зовсім новому і незвичному для нього просторі, яке функціонує за поки незнайомим йому правилами.

Перший же стрес може виникнути як раз завдяки існуючим суворих правил поведінки, які регулюють навчальний процес. У порівнянні з дитячим садком або звичної домашньою атмосферою, в школі першокласникам висувається досить багато вимог, які вони повинні виконувати.

Крім цього, відбувається досить серйозне зрушення у пріоритетах дитини, який так само не завжди відбувається з його власної волі. Раніше основою його дня була гра. Нині ж на перший план висувається академічна складова, яка, природно, не завжди буде здаватися дитині такою ж цікавою і захоплюючою, як гра в піжмурки.

Свій вплив надає також абсолютно новий колектив, що складається як з новопридбаних однокласників, так і нових дорослих людей, які повинні стати ще одним авторитетом, крім рідних, — вчителів.

Всі ці труднощі, природно, можуть даватися дитині непросто і впливати на його психічний, емоційний і навіть фізичний стан. Саме тому батькам дуже важливо приділяти своїй дитині достатньо уваги в цей складний перехідний період його життя.

Ознаки хорошої і поганої адаптації

Для початку розглянемо ознаки, які вказують на те, що адаптація до школи проходить у дитини не так гладко, як хотілося б. На це вказує:

  • Ознаки втоми, іноді абсолютно безпідставною
  • Пригнічений настрій, небажання йти в школу
  • Проблеми зі сном, тривожність, важко прокидатися вранці
  • Проблеми з харчуванням
  • Головні болі, зниження імунітету, загострення захворювань
  • Все це досить тривожні дзвіночки, які не можна залишити без уваги, тому що далі може бути тільки гірше і виправити ситуацію буде складніше.

    З іншого боку, якщо дитина весела і натхнений, із задоволенням ходить в школу і розповідає вам про свої успіхи; якщо він обзавівся друзями і без страху чи невдоволення говорить про своїй учительці – все це ознаки того, що адаптація до шкільного життя проходить успішно, і хвилюватися вам не з-за чого.

    Як допомогти дитині в адаптації?

    Щоб звикання до нового оточення пройшло у дитини легше, а так само для того, щоб мінімізувати негативні наслідки невдалої адаптації, батькам слід звернути увагу на наступні поради.

  • Не забувайте, що головні складові щастя вашого малюка – це батьківська любов і турбота. Приймайте активну участь в житті першокласника, давайте йому зрозуміти, що ви підтримуєте і оберігає його від усіх неприємностей. Обговорюйте все, що відбувається з ним, та виявляйте щирий інтерес до його успіхів і невдач.
  • Створіть і підтримуйте комфортну і безпечну атмосферу будинку. Навіть за умови, що звикання до школи буде проходити безболісно, велика ймовірність того, що воно буде віднімати багато сил у дитини. А особливо, якщо він є спокійного темпераменту. Будинок повинен бути місцем повного розслаблення.
  • Встановіть режим дня, забезпечивши дитині достатній час для відпочинку, ігор і навчання. Не завантажуйте його домашніми обов’язками або додатковими гуртками та секціями. Все це має місце бути, але вже після того, як школа перестане бути незнайомій і віднімає багато емоційних і психологічних сил. Також приділяйте достатньо уваги здоровому і різноманітного раціону.
  • Донесіть до дитини, що школа – це не просто чергова гра, а його обов’язок, а вчитель – авторитет, до якого варто прислухатися. Слідкуйте за його успішністю і тим, як дитина виконує домашнє завдання, проте пам’ятайте, що також важливо розвивати в ньому самостійність.
  • Уважно ставтеся до всіх скарг і навіть легкого нездужання, не відкладайте рішення навіть найменших проблем на потім.
  • Адаптація першокласника процес сам по собі займає від двох тижнів до декількох місяців, але, безумовно, найбільш хвилюючим моментом виявляється перший день у школі. До нього варто підготуватися заздалегідь.

    +1
    Твітнуть
    Поділитися