Як допомогти дитині знайти баланс між впевненістю в собі і самовпевненістю? Розібратися у всіх тонкощах спілкування дорослого і дитини допомогла Ірина Млодік, досвідчений практикуючий дитячий і сімейний психолог-консультант, автор книг і численних публікацій у ЗМІ.
1. Віра в себе. Звідки вона береться?
З батьківської віри. Батьківська тривога – це «анти-віра в дитину. Тривога передбачає катастрофу, з якої ніхто не впорається. Приділяйте більше уваги моментів, де ви і ваша дитина справлялися з чимось, і обговорюйте, закріплюйте це.
З адекватного відображення, віддзеркалювання. Показуйте дитині повну картину – не тільки і не стільки про його невдачі, огріхи та помилки, а об’ємно, що він вміє, а що ні. Коли дитина об’ємно знає, хто він, він може обпертися на сильні частини своєї особистості, і захистити або попросити про допомогу в слабких.
2. Впевнений – не значить самодостатній. Той, хто знає і вміє просити про допомогу, теж впевнений. Як правило послання – спирайся тільки на себе, призводить до перенапруження, помилок і провалів.
3. Важливо розуміти свої можливості, здібності, таланти і обмеження. Найчастіше ми не народжуємося універсальними, які вміють робити все однаково бездоганно. Нам важливо усвідомлювати, що ми робимо не дуже добре, просто тому що не схильні, що робимо краще, що добре, а що унікально – так, як ніхто інший цього не зробить. З цього списку народжується наша професійна реалізація і призначення.
4. Впевнений дитина – дитина, яка знає свої права. Права – це основа гідності. Людина, позбавлена прав – пригнічений, слухняний – позбавлений і гідності. Знати свої права корисно, тому що це дозволяє поважати чужі права. Це хороша профілактика жертовної позиції, з якої потім важко вибратися.
5. Принижений дитина ніколи не буде впевненим, він може бути пригнічений знеціненням або поблажливою позицією, озлоблений. Але ніколи не впевнений. Тому не хочете затравленности або озлобленості – не принижуйте, не висміюйте, не ображайте.
6. Впевнений дитина – це людина, розмірковує дитина, що має свою позицію і подання. Щоб вони формувалися, треба частіше питати «як ти думаєш», «як ти вважаєш», «а як тобі здається». Це не означає, що дитина повинна приймати дорослі рішення: з ким жити з мамою або татом, в яку школу йти. Але думка і міркування він може мати, і вони йому потрібні. Незважаючи на те, що до пори останнє слово все одно буде за батьками, поступово у дитини з’являється все більше свободи для прийняття власних рішень.
7. Впевнений дитина знає, чого він хоче. Це часто незручно, і такого дитину називають «впертим», але «впертість» – це часто необхідність зберегти ідентичність. Можливо, це показник того, що на дитину виявляється зайвий тиск.
8. Впевнений – це не той, кого контролюють, а той, хто все більше вчиться контролювати себе сам і брати відповідальність за наслідки свого контролю або спонтанності. Тобто той, хто вчиться приймати рішення, що відповідають її віку.
9. Впевнений той, у чиїй родині безпечно, тобто немає насильства, образ, агресивних атак, неадекватної поведінки дорослих, регулярного невдоволення, критики.
10. Впевнений дитина той, кого не навантажують не по силам чи не за віком. Якщо дитині доручають те, до чого він не готовий, то велика ймовірність не впоратися. В результаті у дитини може з’явитися відчуття неуспішності і тривоги.
11. Впевнений – це точно не той, кого соромлять, лякають і звинувачують. Стыжение робить людину маленьким, які бажають сховатись, страх «застыживания» робить напруженим, змушує вважати себе дурнішим, ніж насправді.
12. Впевнений той, хто добре вміє говорити «ні», коли вважає за потрібне. Для цього добре відрізняти «своє» від «не свого» і мати право проявити агресію, видавши відмову. У цьому випадку дитина набагато спокійніше зустрічає відмови від інших.
13. Впевнений той, кого приймають таким, як він є. Дитина може помилитися, не впоратися, але він повинен розуміти, що його не залишать, не виключать з сім’ї.
Відеозапис лекції ви можете побачити на сайті фонду Amway «відповідаємо за майбутнє».
Цикл лекцій «Про дітей по-дорослому» був створений в рамках спеціальної програми «З любов’ю до дітей», з допомогою якої Благодійний фонд Amway «відповідаємо за майбутнє» регулярно втілює в життя різні масштабні проекти. Їх мета – зміцнити інститут сім’ї, допомагати батькам будувати гармонійні стосунки зі своєю дитиною, просувати принципи відповідального батьківства та підтримувати традиційні сімейні цінності. Одним з найважливіших напрямків програми є профілактика вторинного сирітства, над якою фонд працює вже протягом трьох років.
Посилання по темі:
Правило фастфуду: золоте правило спілкування
