Тетяна Котова розкрила секрети ідеальної шкіри обличчя.

29




32-річна артистка Тетяна Котова — не тільки визнана красуня, але і розумниця. У цьому можна переконатися, заглянувши в її мікроблог, що рясніє не тільки приголомшливими і чуттєвими фотографіями спекотної блондинки, але і роздумами та порадами на найрізноманітніші теми.

Красуня Тетяна Котова (нагадаємо, дівчина носить почесний титул «Міс Росія 2006» ) з роками змінюється тільки в кращу сторону. Здається, артистка розцвітає на очах, і загальна думка, що жінка за 30 втрачає свої чари, просто розбивається вщент.

У своєму Instagram-акаунті Котова публікує не тільки гарненькі фото зі зйомок або морських курортів. Знаменитість піднімає цікаві для своєї аудиторії питання. А якщо врахувати, що аудиторія у неї в більшості своїй жіноча, то і теми обговорення Тетяна задає відповідні. Наприклад, вона розповідає про свою систему харчування і її фізична форма цілком може бути авторитетним доказом правильності обраного харчової поведінки.

Також слушні поради прозвучали від Тані про тривалих перельотах, адже залишитися красунею після кількох годин у повітрі хочеться кожна дівчина.

Татьяна Котова раскрыла секреты идеальной кожи лица

Також кожна особина жіночої статі в будь-якому віці хоче виглядати добре. А запорукою цього є сяючий і свіжий вигляд шкіри обличчя. Саме про секрети догляду за своїм обличчям днями і розповіла Тетяна.

В першу чергу шкіру потрібно зволожувати зсередини. «Якщо організм зневоднений, це відразу відобразиться на нашому обличчі. Якщо ми випиваємо належну кількість води, то наша шкіра сяє.» Тетяна радить в обов’язковому порядку випивати 1-2 склянки води після пробудження, а також пам’ятати про пиття перед кожним прийомом їжі. Також можна випити води при легкому почуття голоду — іноді ми плутаємо бажання поїсти з почуттям спраги. Зірка рекомендує завжди возити з собою пляшечку води, поставити ще одну на стіл приліжковий і збільшувати кількість рідини при застуді і банальної втоми.

Кокосове масло перед сном, за словами артистки, забезпечить м’яку і бархатисту шкіру під очима. Достатньо всього пари крапель. «І ще один великий плюс, це позбавляє від кіл під очима.»

Татьяна Котова раскрыла секреты идеальной кожи лица

Артистка радить усім правильно харчуватися, адже збалансоване харчування — запорука здорової шкіри не тільки обличчя, але і всього тіла.

Для сухої шкіри на допомогу прийде йогуртова маска, доступна абсолютно всім і в будь-який час року.

Зірка вважає трав’яний чай прекрасним тонізуючим засобом для шкіри. Потрібно заварити чай, остудити його, опустити туди ватяні диски і заморозити. «На ранок у нас готовий супер-тонік для шкіри обличчя і декольте.»

Ну а головним секретом гарної шкіри Котова називає вміння тримати високо голову, дивитися співрозмовнику в очі й випромінювати позитивну енергію.

Як бачимо, нічого складного, головне, робити це систематично. Тоді і результат не змусить себе чекати.

Татьяна Котова раскрыла секреты идеальной кожи лица