тег: Правильний режим харчування
Вчені встановили: сучасне покоління частіше інших віддає перевагу здорової та корисної їжі. Медики провів оцінку раціонів харчування трьох груп людей, розділених за віком.
Як правильно вийти з свят – зібрати всю волю в кулак і влаштувати розвантажувальний день? Або сісти на дієту? Ні в якому разі! Просто відкоригуйте режим харчування.
