Perry: програма, керована спільнотою, яка допомагає жінкам пережити менопаузу

11

Для Лаури Окафор спостереження за зміною характеру її матері, коли їй було близько сорока, стало відправною точкою для запуску Perry, цифрової платформи здоров’я, зосередженої на перименопаузі та менопаузі. Особистий досвід Лаури Окафор і відсутність відкритого обговорення переходу до менопаузи підкреслили суттєвий брак підтримки для жінок, які вступають у цей новий етап життя. Перрі прагне заповнити цю прогалину, створюючи спільноту, надаючи експертну інформацію та, зрештою, надаючи жінкам можливість орієнтуватися в цей часто складний час.

Розуміння перименопаузи та потреби в підтримці

Перименопауза, або менопаузальний перехід, є періодом, що передує менопаузі, і може початися за кілька років до самої менопаузи. У цей період яєчники вивільняють яйцеклітини рідше і виробляють менше естрогену, основного жіночого статевого гормону. Цей гормональний зсув викликає ряд фізичних і емоційних симптомів. Це можуть бути нічна пітливість, перепади настрою, порушення сну, сухість піхви, проблеми з сечовим міхуром, болі в суглобах і труднощі з концентрацією.

Історично дискусії про менопаузу були обмеженими, що призводило до того, що багато жінок відчували себе непідготовленими та ізольованими, переживаючи ці зміни. Власний досвід Лаури Окафор, коли вона спостерігала, як її мати бореться без чіткого розуміння того, що відбувається, підкреслює потребу в більшій обізнаності та підтримці.

Від блогу до програми: створення платформи, орієнтованої на спільноту

Лаура Окафор спочатку запустила блог під назвою Perry у 2019 році, об’єднуючи медичних працівників, щоб надавати надійну інформацію та місце, де жінки можуть дізнатися про перименопаузу та менопаузу. У 2021 році вона розширила це додатком, заснованим на простому принципі: створити простір, де жінки могли б спілкуватися, ділитися досвідом і знаходити підтвердження у складнощах переходу.

Ця увага до спільноти виникла завдяки спостереженням Лаури Окафор під час вагітності, важливого життєвого переходу, який часто супроводжувався великою підтримкою та доступними ресурсами. Вона відзначила різкий контраст між цією підтримкою та відсутністю керівництва та спільноти, доступної для жінок, які вступають у менопаузу. Perry був розроблений, щоб заповнити цю прогалину, запропонувавши безпечний простір подалі від основних соціальних мереж.

Експертна інформація та підтримка однолітків

Додаток Perry містить унікальну комбінацію рецензованої експертної інформації та підтримки колег. Користувачі мають доступ до різноманітних ресурсів, зокрема до статей у блогах, подкастів і оглядів продуктів із надійних джерел, а також до думок Perry Big Sisters, учасників, які надають поради та вказівки. Ключовою особливістю є можливість прямого зв’язку з іншими користувачами, щоб ставити запитання, ділитися досвідом і шукати підтвердження. Такі запитання, як «Це нормально?» є поширеними, що відображає невизначеність, яку відчувають багато жінок під час перименопаузи.

Основна увага Perry на створенні надійних ресурсів також поширюється на Perry Academy, мультидисциплінарну платформу електронного навчання, спрямовану на навчання медичних працівників. Цей компонент допомагає подолати розрив між постачальниками медичних послуг і реаліями перименопаузи.

Вплив та адвокація: Підвищення національної обізнаності

Вплив Перрі значно зріс, і зараз платформою користуються понад 70 000 користувачів. Платформа також взяла на себе пропагандистську роль, співпрацюючи з Національним фондом менопаузи, щоб оголосити вересень Місяцем інформування про період передменопаузи, ініціативу, яка зараз визнана в 17 штатах. Лаура Окафор та її команда беруть активну участь у таких ініціативах, як парламентські брифінги, щоб висвітлити нагальні політичні потреби та прогалини в дослідженнях, пов’язані з перименопаузою та менопаузою.

Головний висновок

Перрі є чудовим прикладом того, як створені спільнотою платформи можуть задовольнити незадоволені потреби та розширити можливості людей, які переживають значні життєві зміни. Поєднуючи експертну інформацію з спільнотою підтримки, Перрі допомагає жінкам зрозуміти та впоратися з проблемами перименопаузи, сприяє відчуттю зв’язку та, зрештою, нормалізує розмови про менопаузу – важливий крок до того, щоб усі жінки отримували необхідну допомогу та підтримку.

попередня статтяКак правильно разгонять голодание: что есть и как это влияет на организм
наступна статтяВплив кофеїну: скільки триває кавовий бум? ☕