Der Mythos der Haaraufhellung mit Zitronensaft: Warum es nicht so einfach ist wie Sonnenschein und Zitrusfrüchte

16

Möchten Sie sonnenverwöhntes Haar ohne Friseurgebühren? Das Internet legt nahe, dass Zitronensaft die Antwort sein könnte. Aber ist dieser uralte DIY-Beauty-Trick tatsächlich wirksam oder überhaupt sicher?

Auch wenn es verlockend natürlich klingt, Zitronensaft auf die Locken zu streichen und sich in der Sonne zu sonnen, steckt hinter der Geschichte doch mehr, als man auf den ersten Blick sieht. Diese Methode erfreut sich zusammen mit dem „Clean Beauty“-Trend erneut großer Beliebtheit, doch Dermatologen und Haarfarbenexperten warnen davor, sich bei einer vorhersehbaren oder wünschenswerten Veränderung der Haarfarbe darauf zu verlassen.

Wie also soll Zitronensaft wirken? Zitronensaft ist aufgrund der Zitronensäure sauer. Wenn diese Säure den ultravioletten (UV) Strahlen des Sonnenlichts ausgesetzt wird, interagiert sie mit dem Melanin Ihres Haares – dem Pigment, das für seine Farbe verantwortlich ist –, zerstört die Struktur und führt zu einer allmählichen Aufhellung. Dieser Vorgang spiegelt das wider, was passiert, wenn natürlich helles Haar in der Sonne verblasst. Stellen Sie sich das als eine chemische Reaktion vor, die durch UV-Strahlung verstärkt wird.

Allerdings ist diese Methode alles andere als narrensicher. Die Ergebnisse sind oft ungleichmäßig und unvorhersehbar. Bei natürlich dunkleren Haartypen ist die Veränderung wahrscheinlich minimal, während helleres Haar am Ende messingfarben oder fleckig aussehen kann.

**„Natürlich helles Blond ist die einzige Ausgangsbasis, die wahrscheinlich den gewünschten Aufhellungseffekt erzielen würde“, erklärt Meg Schipani, eine Meistercoloristin in Los Angeles. Selbst dann erfordert die Erzielung konsistenter Ergebnisse eine sorgfältige zeitliche Abstimmung und Sonneneinstrahlung, die schwierig zu kontrollieren sein kann.

Darüber hinaus der Prozess schädigt Ihr Haar. So wie Sonnenlicht gefärbtes Haar ausbleichen lässt, schwächt längere UV-Strahlung den Haarschaft und macht ihn trocken, spröde und anfälliger für Haarbruch. Dieser Schaden wird durch den Säuregehalt des Zitronensaftes verstärkt, der ihm natürliche Öle entzieht und so die Gesundheit Ihres Haares weiter beeinträchtigt.

Neben Haarproblemen besteht auch die Gefahr von Hautreizungen: Phytophotodermatitis, eine allergische Reaktion, die durch die Wechselwirkung von Zitrusfrüchten und UV-Strahlen ausgelöst wird, kann an sonnenexponierten Stellen schmerzhafte Hautausschläge, Blasen und sogar langanhaltende dunkle Flecken verursachen.

Fazit: „Sauber“ bedeutet nicht immer besser

Obwohl Zitronensaft eine natürliche Zutat ist, enthält er dennoch Chemikalien, die mit UV-Licht reagieren und möglicherweise Schäden verursachen. Lassen Sie sich von Marketingbegriffen wie „natürlich“ oder „sauber“ nicht zu der Annahme verleiten, dass sie automatisch mit Sicherheit gleichgesetzt werden. Haarfärbeprodukte, ob aus Drogerieregalen oder Salonregalen, unterliegen strengen Tests und Vorschriften, die darauf ausgelegt sind, Risiken zu minimieren und vorhersehbare Ergebnisse zu gewährleisten.

Bedenken Sie für eine sichere und effektive Haaraufhellung Folgendes:

  • Besuch bei einem professionellen Coloristen: Er verfügt über das Fachwissen, um Ihren Haartyp, Ihre Gesundheit und das gewünschte Ergebnis zu beurteilen und so einen maßgeschneiderten Ansatz mit minimalem Schaden zu gewährleisten.
  • Verwendung von Kits für zu Hause: Optionen aus der Drogerie sind leicht erhältlich und bieten oft subtile, aber dennoch spürbare Ergebnisse, die natürliche, sonnenverwöhnte Farbtöne imitieren.

Denken Sie daran, dass die Wahl sicherer und bewährter Methoden immer wichtiger ist als selbstgemachte Abkürzungen, wenn es um die Gesundheit Ihrer Haare und Haut geht.