Voor mensen met atriale fibrillatie (afib) hebben artsen vaak aanbevolen om cafeïne te beperken, omdat dit de hartslag kan versnellen. Maar een recente studie suggereert dat de dagelijkse koffieconsumptie daadwerkelijk zou kunnen helpen de frequentie van afib-episodes te verminderen bij degenen die al met de aandoening zijn gediagnosticeerd.
Boezemfibrilleren is een veel voorkomende hartritmestoornis die naar schatting 10,5 miljoen Amerikanen treft – ongeveer één op de twintig volwassenen. Het verstoort de normale hartslag van het hart, waardoor het risico op bloedstolsels, beroertes, hartfalen en andere complicaties toeneemt. Hoewel er behandelingen bestaan, brengt het effectief behandelen van afib vaak veranderingen in levensstijl met zich mee.
Dit nieuwe onderzoek draait het script om op eerder advies. Uit een gerandomiseerde klinische studie onder 200 deelnemers in de VS, Canada en Australië bleek dat degenen die dagelijks minstens één kopje cafeïnehoudende koffie dronken een 39 procent lager risico hadden op terugkerende afib-episodes vergeleken met degenen die zich volledig onthielden van koffie.
Dit is wat de studie onthulde:
- Deelnemers: Ongeveer tweederde waren mannen, met een gemiddelde leeftijd van 69 jaar. De meesten hadden een geschiedenis van regelmatige koffieconsumptie en afib, en ongeveer de helft slikte al afib-medicijnen. Alle deelnemers hadden eerder cardioversie ondergaan – een procedure om een normaal hartritme te herstellen.
- De verdeling: Gedurende zes maanden dronk de ene groep dagelijks minstens één kopje cafeïnehoudende koffie, terwijl de andere groep dit vermeed.
- Resultaten: 47 procent van degenen die koffie bleven drinken, had last van afib- of flutter-episodes, vergeleken met 64 procent van de groep die stopte met het consumeren van cafeïne.
Belangrijk is dat de ziekenhuisopnamecijfers voor hartfalen of beroerte in beide groepen gelijk bleven.
Waarom dit belangrijk is : Terwijl eerdere observationele onderzoeken wezen op een mogelijk verband tussen cafeïne en risicoreductie van afib, levert dit gerandomiseerde onderzoek sterker bewijs, volgens Dr. Omar K. Siddiqi, specialist in cardiovasculaire geneeskunde aan de Chobanian and Avedisian School of Medicine van Boston University.
Dr. Gregory Marcus, hoofdauteur van het onderzoek van UCSF Health, benadrukte dat “de gezondheidseffecten van cafeïne over het algemeen zijn begrepen met behulp van gebrekkige onderzoeksontwerpen, namelijk observationele onderzoeken – en niet van gerandomiseerde onderzoeken.” Dit nieuwe onderzoek pakt deze kloof aan door robuustere gegevens te verstrekken.
Belangrijke nuances:
- Individuele gevoeligheid: Hoewel deze bevindingen bemoedigend zijn, is het van cruciaal belang om te onthouden dat cafeïne mensen op een andere manier beïnvloedt. Degenen bij wie de aritmieën door cafeïne worden veroorzaakt, moeten hun inname nog steeds beperken, zoals geadviseerd door hun arts.
- Onderzoeksbeperkingen: Deelnemers rapporteerden zelf hun koffieconsumptie, wat tot onnauwkeurigheden kan leiden. Bovendien omvatte het onderzoek een relatief kleinere steekproefomvang en was er geen sprake van blindering (deelnemers kenden hun behandelopdracht).
De conclusie : Deze studie suggereert dat voor mensen met afib die al van koffie genieten, een matige dagelijkse consumptie hun toestand waarschijnlijk niet zal verslechteren en zelfs gunstig kan zijn. Er is echter meer onderzoek nodig om deze bevindingen te bevestigen en de effecten van verschillende cafeïneniveaus en -soorten op het risico op afib te onderzoeken. Zoals altijd blijft het essentieel dat u uw zorgverlener over uw specifieke situatie raadpleegt.
