De praktijk van intraveneuze (IV) voedingstherapie – het rechtstreeks in de bloedbaan brengen van vitamines, mineralen en andere verbindingen – is enorm in populariteit gestegen, aangewakkerd door de steun van beroemdheden en beloften van snelle gezondheidsvoordelen. Maar onder deze trend schuilt een debat: levert deze methode daadwerkelijk haar beweringen op, of is het een dure, onbewezen kortere weg?
De opkomst van infuusdruppels: van ziekenhuizen tot wellnessklinieken
Traditioneel werden IV-infusies gereserveerd voor ziekenhuizen om patiënten te rehydrateren of ernstige tekorten aan voedingsstoffen te corrigeren. Tegenwoordig bieden klinieken en zelfs mobiele diensten deze behandelingen echter aan het grote publiek aan en brengen ze ze op de markt als oplossingen voor vermoeidheid, jetlag, versterking van het immuunsysteem of zelfs chronische aandoeningen. Deze verschuiving weerspiegelt een groeiende vraag naar ‘snelle oplossingen’ in een door welzijn geobsedeerde cultuur.
Hoe het werkt: omzeil de darmen, raak de bloedbaan
Voorstanders beweren dat IV-druppels het spijsverteringsstelsel omzeilen, waardoor 100% opname van voedingsstoffen mogelijk is. Hoewel het waar is dat orale supplementen voor opname afhankelijk zijn van de darmgezondheid, blijft de mate waarin IV-infusies een superieur voordeel opleveren twijfelachtig. Veel deskundigen suggereren dat een gezond dieet en gerichte orale suppletie voor de meeste mensen vaak voldoende zijn.
De typische sessie kost tussen de €150 en €400, hoewel sommige gespecialiseerde infusen wel drie uur kunnen duren en aanzienlijk hogere prijzen kunnen opleveren. Populaire opties zijn onder meer vitamine C, B-vitamines en vitamine D – voedingsstoffen die veel mensen mogelijk al binnenkrijgen via voedsel of supplementen.
De vitamine D-zaak: zonneschijn in een zak?
Vitamine D, vaak de ‘zonnevitamine’ genoemd, heeft een bijzondere stijging in de vraag gezien via IV-therapie, vooral tijdens de wintermaanden wanneer de blootstelling aan de zon beperkt is. Sommige voorlopige onderzoeken suggereren een verband tussen vitamine D-tekort en de toegenomen ernst van COVID-19, wat de belangstelling verder stimuleert. Deskundigen benadrukken echter dat orale vitamine D-supplementen gemakkelijk verkrijgbaar, betaalbaar en voor de meeste mensen even effectief zijn.
De mening van de scepticus: dure urine?
Veel medische professionals doen infuus af als weinig meer dan ‘dure urine’. Het lichaam scheidt uit wat het niet nodig heeft, ongeacht hoe het is afgeleverd. Hoewel dit in de meeste gevallen niet noodzakelijkerwijs schadelijk is, wordt deze praktijk vaak gezien als een onnodige kostenpost.
Risico’s en kanttekeningen: ga voorzichtig te werk
Hoewel IV-infusies over het algemeen als een laag risico worden beschouwd, zijn ze niet zonder mogelijke bijwerkingen. Deze omvatten oppervlakkige tromboflebitis (ontsteking van de ader) en, in zeldzame gevallen, hartritmestoornissen. Personen met allergieën, reeds bestaande medische aandoeningen of mensen die medicijnen gebruiken, moeten hun arts raadplegen voordat ze een behandeling ondergaan.
Het komt erop neer: geef prioriteit aan de fundamentele zaken
Het huidige bewijs ondersteunt niet het wijdverbreide gebruik van IV-voedingstherapie als een superieur alternatief voor een uitgebalanceerd dieet en geschikte orale suppletie. Als u een tekort vermoedt, raadpleeg dan een zorgverlener voor goede tests en begeleiding, in plaats van te vertrouwen op trendy, onbewezen behandelingen.
