W przypadku pacjentów z migotaniem przedsionków (AF) lekarze często zalecają ograniczenie spożycia kofeiny, ponieważ może ona przyspieszyć tętno. Jednak ostatnie badanie sugeruje, że codzienne picie kawy może faktycznie pomóc zmniejszyć częstotliwość napadów AF u pacjentów, u których już zdiagnozowano tę chorobę.
Migotanie przedsionków to częste zaburzenie rytmu serca, które dotyka około 10,5 miliona Amerykanów, czyli około jednego na 20 dorosłych. Zakłóca regularny rytm serca, zwiększając ryzyko zakrzepów krwi, udaru mózgu, niewydolności serca i innych powikłań. Chociaż istnieją możliwości leczenia, skuteczne leczenie AF często wiąże się ze zmianą stylu życia.
Nowe badanie obala wcześniejsze zalecenia. Randomizowane badanie kliniczne przeprowadzone na 200 osobach ze Stanów Zjednoczonych, Kanady i Australii wykazało, że u osób, które piły co najmniej jedną filiżankę kofeiny dziennie, ryzyko wystąpienia nawracających epizodów AF było o 39% niższe w porównaniu z osobami, które całkowicie wstrzymywały się od kawy.
Oto, co wykazało badanie:
- Uczestnicy: Około dwie trzecie uczestników stanowili mężczyźni w wieku około 69 lat. Większość z nich regularnie piła kawę i cierpiała na AF, a około połowa przyjmowała już leki na AF. Wszyscy uczestnicy przeszli wcześniej kardiowersję – zabieg przywracający prawidłowy rytm serca.
- Szczegóły badania: Przez sześć miesięcy jedna grupa piła co najmniej jedną filiżankę kofeiny dziennie, druga zaś jej unikała.
- Wyniki: 47 procent uczestników, którzy nadal pili kawę, doświadczyło migotania przedsionków lub trzepotania serca, w porównaniu z 64 procentami w grupie, która przestała pić kofeinę.
Co ważne, wskaźniki hospitalizacji z powodu niewydolności serca lub udaru mózgu pozostały podobne w obu grupach.
Dlaczego to ma znaczenie : Chociaż poprzednie badania obserwacyjne wskazywały na możliwy związek między kofeiną a zmniejszonym ryzykiem wystąpienia AFib, zdaniem dr Omara K. Siddiqui, specjalisty medycyny sercowo-naczyniowej na Boston Chobanian University i Avediasian School of Medicine, to randomizowane badanie kliniczne dostarcza mocniejszych dowodów.
Doktor Gregory Marcus, główny autor badania z UCSF Health, podkreślił, że „wpływ kofeiny na zdrowie został w dużej mierze zrozumiany dzięki błędnym projektom badań, a mianowicie badaniom obserwacyjnym, a nie próbom randomizowanym”. Nowe badanie wypełnia tę lukę, dostarczając bardziej wiarygodnych danych.
Ważne szczegóły:
- Wrażliwość indywidualna : Choć wyniki te są zachęcające, należy pamiętać, że kofeina wpływa na ludzi w różny sposób. Osoby, u których arytmie są spowodowane kofeiną, powinny nadal ograniczać jej spożycie zgodnie z zaleceniami lekarza.
- Ograniczenia badania : Uczestnicy samodzielnie zgłaszali spożycie kawy, co może prowadzić do niedokładności. Ponadto badanie przeprowadzono na stosunkowo małej grupie osób i nie było zaślepione (uczestnicy byli świadomi przydzielonego im leczenia).
Wniosek : To badanie sugeruje, że w przypadku osób z AF, które już piją kawę, umiarkowane dzienne spożycie raczej nie pogorszy ich stanu, a nawet może być korzystne. Jednakże potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić te ustalenia i zbadać wpływ różnych poziomów i rodzajów kofeiny na ryzyko rozwoju AF. Jak zawsze, niezbędna jest konsultacja z lekarzem w sprawie Twojego indywidualnego przypadku.
