Психологічна підготовка дитини до дитячого саду: вміння спілкуватися з однолітками, вихователями, розставання з мамою, формування позитивного настрою на дитячий садок. Як підійти до цих аспектів відповідально?
Формування позитивного настрою. Ви напевно звернули увагу на те, що коли ви їдете з дитиною на відпочинок або до бабусі, то спочатку дитина веде себе дещо незвично, він затиснутий або, навпаки, гиперактивен. Це пов’язано з тим, що він освоюється, адаптується до нового оточення. Навіть у такій, здавалося б, простій ситуації на адаптацію дитини йде 2-3 дні. Так що ж говорити про адаптації до дитячого саду, де малюка чекають кардинальні зміни? Якщо б ви заздалегідь розповіли дитині про те, що поїдете до бабусі, що у бабусі є такі-то і такі-то іграшки і т. д., то дитина адаптувалася б швидше. Зрозуміло, вам просто не прийшло в голову, тому що, за великим рахунком, це ні до чого. А ось з дитячим садом все зовсім інакше – такого роду підготовка багато в чому полегшить процес адаптації. Якщо вам вдалося пробудити в дитини інтерес до дитячого саду і розповісти йому в ігровій формі про особливості дитсадівського режиму, то вважайте, що ви відмінно впоралися з психологічною підготовкою дитини до дитячого садка.
Спілкування з однолітками. Малюк може навчитися цьому тільки на власному досвіді. Проводите більше часу на дитячих майданчиках, ходіть в гості до знайомих з маленькими дітьми. Добре, якщо в коло спілкування дитини увійдуть діти, які вже ходять у дитячий сад. Дитині потрібно засвоїти базові правила спілкування: навчитися ділитися своїми іграшками, не забирати чужі, зрозуміти, що не можна кривдити інших дітей і давати в образу себе. Дитині, яка володіє перерахованими вище навичками, буде простіше пристосуватися до умов дитячого садка і відносно безболісно пережити розставання з мамою.
Спілкування з вихователями. Непідготовлений малюк, який звик весь час знаходитися поряд з мамою, випробує величезний стрес від необхідності перебувати в незвичному місці (дитячому садку) з незнайомими людьми (вихователями) і слухатися їх. Щоб дитині було простіше звикнути до перебування в дитячому саду, потрібно розширити коло спілкування, частіше ходити до них у гості, кликати гостей до себе. Важливо, щоб дитина дізнався, що крім мами і тата є й інші дорослі, і навчився з ними спілкуватися. Намагайтеся хоча б іноді залишати дитину з малознайомими людьми (це може бути бабуся, яка нечасто до Вас приїжджає, або Ваша близька подруга) на кілька годин, щоб він зрозумів, що близькі люди не завжди можуть бути поруч, і нічого страшного в цьому немає. Також дитині важливо знати, що мама обов’язково за ним повернеться, не забувайте говорити йому про це.
Режимні моменти. Малюкові знадобиться вміння дотримуватися дисципліну і чіткий розпорядок дня, встановлений в дитячому саду. Підготувати до цього дитину зовсім не складно, достатньо скласти для малюка певний режим дня і невідступно його дотримуватися. В ідеалі потрібно відвести дитину на екскурсію в групу і регулярно гуляти з ним на майданчиках дитячого садка. Познайомитеся з режимом дня того дитячого садка, в який ви плануєте ходити, і поступово починайте привчати до нього свого малюка. Цей режим приблизно однаковий для всіх дитячих садів і може відрізнятися десь на півгодини. Зазвичай в 8.30 в садочках діти снідають, з 9 до 10 ранку з ними проводяться заняття, потім приблизно до 11.30 діти гуляють, близько 12 години обід, о 12.30&-13.00 — сон до 15.00-15.30. Після пробудження дітей чекає полуденок, потім вони знову виходять на прогулянку (в теплу пору року) або грають у групі. Вечеря починається близько 5 годин.
Формування певних навичок і умінь у дитини. Як правило, вже в яслах від дітей потрібні деякі навички самообслуговування. Дитина повинна бути привчена до горщика, повинен вміти пити з чашки і самостійно їсти ложкою, а також намагатися одягатися і роздягатися самостійно. Якщо малюк навчиться робити це ще до саду, йому буде простіше адаптуватися. В іншому випадку його навчать цьому безпосередньо вихователі, але дитина може відчувати себе не комфортно від того, що інші діти в саду вже вміють це робити.
Ігри, що сприяють адаптації до дитячого саду. Грайте вдома в “дитячий садок”, нехай іграшки візьмуть на себе ролі “діток” і “вихователів”, це допоможе вам дізнатися, як сприймає нове місце ваша дитина, але й допоможе йому відреагувати неприємні емоції та напругу. Грайте в ігри на наслідування — “пострибаємо, як зайчики”, “політаємо, як горобчики”, “походимо, як ведмедики”. Вміння повторювати дії дорослих знадобляться дитині і на фізкультурних і музичних заняттях, під час рухливих ігор з вихователем. Залучайте дитину до спільних сюжетно-рольові гри (ляльки, будиночки, лікарня тощо), вони вчать спілкуванню дитини, розвивають емоції, знайомлять з навколишнім світом.
Медичний аспект. Найпростіший спосіб укріпити імунітет — це не знижувати його, намагаючись тримати дитину в тепличних умовах. Якщо ви занадто тепло одягаєте дитини навіть вдома, даєте йому тільки тепле пиття, намагаєтеся з ним поменше бувати в громадських місцях, щоб він не хворів, то в дитячому садку ви отримаєте якраз зворотний ефект. Одягайте дитину завжди по погоді (якщо на вулиці плюс 18ºС, колготки йому вже не потрібні), ходіть в гості, не бійтеся давати сік з холодильника. Вдома дитина може ходити босоніж і в одних трусиках, якщо температура в кімнаті близько 20 градусів. Намагайтеся якомога більше часу проводити на вулиці. Якщо ви готові приділяти систематичне увагу загартовування дитини — починайте поступово привчати його до обливання холодною водою, запишіться з ним в басейн.
Проблеми початкового етапу і способи їх подолання. Заздалегідь поговоріть з вихователем про вашу дитину. У будь-якому випадку перші дні дитини приводять в садок на 1,5-2 години. Але деякі режимні моменти затягувати не рекомендується. Не варто влаштовувати довге прощання перед групою, це може вилитися в справжню істерику. Якщо розставання з мамою проходить дуже тяжко, хай в садок його спробує відводити хтось інший (наприклад, тато, бабуся). Придумуйте, як мотивувати дитину для походу в садок, наприклад, в садку йому потрібно буде обов’язково привітатися з черепахою, подивитися, як годують рибок, а може бути, в садку з нього будуть дуже сумувати улюблена машинка або лялька? Постарайтеся не робити перерв у відвідуванні садка в період адаптації, виняток — хвороба з температурою. Нежить не є приводом для відмови від походу в садок. Не обговорюйте при дитині моменти, які вас не влаштовують в дитячому садку, не кажіть при ньому погано про вихователів. Найголовніше — ваш емоційний стан! Чи приймаєте ви себе те, що ваша дитина буде відвідувати дитячий садок. Якщо ви негативно ставитеся до садка, відчуваєте почуття провини за те, що приводьте туди дитину, і не чекаєте від садочка нічого хорошого — ваша дитина обов’язково буде відчувати те ж саме.
Якщо для вас садок — це новий етап в житті вашої дитини, ви впевнені в необхідності його відвідування, тому, що дитині в ньому буде добре — ці ж почуття будуть передаватися і йому!
Поради давала Чернявська Ольга Вікторівна – завідуюча педіатричним відділенням Поліклініки № 8, лікар-педіатр вищої категорії. Стаж роботи в педіатрії – 12 років.
