Примірка одягу або взуття, пошук в книжковому магазині, розгляд ювелірних виробів можуть підняти настрій. Зрештою, термін» шопінг-терапія ” був придуманий не дарма.
Однак, якщо ви не можете пройти повз магазин, не зробивши покупки, або купуєте понад необхідне, можливо, ви перейшли на територію шопоголіка. Шопоголіки-наркомани, вони безсилі перестати робити покупки і витрачати гроші. Вони можуть мати величезні борги, ставити під загрозу відносини, обманюючи партнера. шопоголіки живуть з почуттям провини, сорому і безнадії.
Ви можете подумати, що цей опис вам не підходить, але існують деякі ознаки того, що покупки набувають характеру хобі.
1. Ви живете не за коштами
“поганий” борг 8 ” з’являється, коли ви не знаєте, на що витратили гроші. вивчіть виписку по карті, і якщо ви не можете ідентифікувати покупки на основі суми, варто задуматися – наскільки раціонально ви витрачаєте гроші.
2. Ви приховуєте свої покупки від близьких
Така поведінка означає, що ви усвідомлюєте, що зробили те, що не слід було.
Ви збентежені, тому що прекрасно знаєте, що у вас немає грошей, або вам не потрібно те, що ви купили.
Багато людей усвідомлюють, що їм потрібно перестати стільки витрачати, і навіть складають для себе бюджет, але потім обов’язково знаходять причини, через які вони не можуть перестати купувати прямо зараз. звичка до покупок, можливо, вийшла з-під контролю, якщо ви хочете перестати купувати, але продовжуйте знаходити те, що вам “дуже потрібно”.
5. Ви купуєте речі, які вам не потрібні
Це може бути гардероб, повний одягу з необрізаними бирками, шафи, заповнені невикористаною кухонною технікою, підвал або гараж, заповнений порошаться тренажерами. Знижка на товар також може привести до непотрібних покупок, як виправдання вигодою від угоди.
Якщо ціна виглядає заманливо, це ще не означає, що вам це потрібно.
Якщо ви робите покупки, щоб позбутися від депресії, це тільки погіршує ситуацію.
Покупки, засновані на бажанні підняти собі настрій і відчути себе краще, є однією з найбільш поширених причин імпульсивних, необдуманих покупок, які призводять до непотрібних витрат .
7. Відносини з близькими зіпсовані
Перше, що потрібно зробити, це визнати, що ви – шопоголік. нагадуйте собі про це перед кожною покупкою. Це допоможе розібратися, чи дійсно необхідна покупка чи ні. Важливо розуміти, що бажання купувати нікуди не дінеться, тому повне виключення будь-яких покупок навряд чи спрацює в реальності.
Важливо захистити себе і своє майбутнє.
Тим не менш, скорочення витрат має важливе значення для довгострокового благополуччя, тому важливо витрачати якомога розумніше. Витратьте час на пошук кращої цінової пропозиції, купуйте на сайтах з кешбеком, використовуйте промокоди, купони. Ви все ще отримаєте задоволення від покупки, але зробите це розумним способом.
