Метаболічний стеатогепатит (MASH), раніше відомий як неалкогольний стеатогепатит (NASH), є серйозним захворюванням печінки, спричиненим накопиченням жиру, запаленням і можливим пошкодженням органу. Це стає все більш поширеним через зростання захворюваності на ожиріння, високий рівень холестерину, високий кров’яний тиск і діабет 2 типу. Небезпека полягає в її часто безсимптомному прогресуванні: багато людей не усвідомлюють, що у них MASH, доки хвороба не досягне прогресуючої стадії. Ось чому обізнаність і активне управління станом життєво важливі.
Цей посібник містить ключові ресурси для розуміння, підтримки та захисту здоров’я вашої печінки.
Ключові фактори ризику та чому вони важливі
MASH не виникає ізольовано. Це безпосередньо пов’язано з порушенням обміну речовин. **Ожиріння, високий рівень холестерину, гіпертонія та резистентність до інсуліну створюють ідеальну бурю: ** Надлишок жиру накопичується в печінці, викликаючи запалення, яке може призвести до цирозу та печінкової недостатності. Поширеність цих станів швидко зростає в усьому світі, що робить MASH актуальною проблемою охорони здоров’я. Раннє виявлення та зміна способу життя мають вирішальне значення для уповільнення або повернення хвороби.
Провідні організації, що підтримують здоров’я печінки
Кілька організацій пропонують підтримку, освіту та адвокацію для людей, які живуть з MASH. Ось огляд основних ресурсів:
1. Американський фонд печінки (ALF)
Заснована в 1976 році, ALF є наріжним каменем захисту здоров’я печінки. Організація зосереджена на дослідженні, профілактиці та лікуванні хронічних захворювань печінки, включаючи MASH.
- Ресурси: навчальні онлайн-матеріали, друковані буклети та спеціальна група підтримки у Facebook для спілкування з однолітками.
- Ініціативи: Новий Центр обміну інформацією про здоров’я печінки для ветеранів (запущений у 2025 році) визнає підвищений ризик серед ветеранів. ALF також пропонує анімаційні навчальні відео, адаптовані до цієї цільової аудиторії.
- Контакт: 1-800-GO-LIVER (1-800-465-4837) або чат на веб-сайті. Підключайтеся до Facebook, Instagram, Threads, X і YouTube.
2. Альянс проти ожиріння печінки
Ця канадська некомерційна організація виступає за ранню діагностику та лікування для запобігання ускладнень, пов’язаних із жировою хворобою печінки, включаючи MASH. На їх веб-сайті розміщено відео експертів про останні досягнення в цій галузі та активно виступає за розширення доступу до лікування MASH у Канаді.
3. Глобальний інститут печінки (GLI)
GLI, заснована в 2014 році, працює над покращенням життя людей із захворюваннями печінки. Організація є домом для Ради з жирової хвороби печінки, висвітлюючи MASH як критичну проблему для здоров’я. Liver Health Action Network об’єднує прихильників для просування ініціатив щодо здоров’я печінки в усьому світі.
- Ресурси: Навчання з адвокації, навчальні матеріали та інформація спеціально для ветеранів.
- Ініціативи: Щорічний Всесвітній день боротьби з жировою печінкою в червні для підвищення обізнаності та пропаганди здорового способу життя.
- Контакт: (800) 845-5910, [email protected]. Підпишіться на Facebook, Instagram, X і YouTube.
4. Community Liver Alliance (CLA)
CLA, що базується в Піттсбурзі, активно працює з 2013 року, надаючи освіту, дослідницьку підтримку та адвокацію.
- Ресурси: Відео про здоровий спосіб життя, навчальні матеріали, семінари, групи підтримки та інформація про клінічні дослідження.
- Залишайтеся на зв’язку: Facebook, Instagram, X і YouTube.
5. MyMASHteam
Ця організація надає платформу цифрової спільноти для людей, які живуть з MASH, щоб спілкуватися, ділитися досвідом і отримувати підтримку.
Резюме
MASH – це зростаюча загроза, пов’язана зі способом життя та порушеннями обміну речовин. Проактивна обізнаність, рання діагностика та зміна способу життя є критично важливими. Організації, перелічені тут, надають цінні ресурси, підтримку та інструменти пропаганди для управління захворюванням і просування кращих варіантів лікування. Ігнорування ризиків або зволікання з діями може призвести до постійного пошкодження печінки.
