Es gibt einen neuen Hack rund um Instagram und TikTok.
Kombinieren Sie Pepcid AC mit einem Antihistaminikum.
Nutzen Sie die Kombination, um Hitzewallungen und Nachtschweiß zu stoppen – den ganzen Perimenopause-Zirkus.
Ein Influencer sagte vor der Kamera, es durchbreche einen „Teufelskreis“, der durch schwankende Östrogenspiegel angetrieben werde.
Sie behauptete, es entlaste das System.
Klingt plausibel.
Das ist es definitiv nicht.
Wissenschaftler schütteln den Kopf. Es gibt keine klinische Forschung am Menschen, die dies belegen könnte. Keiner.
Schlechter? Es könnte sein, dass Sie sich selbst einen Nebeneffekt bescheren, für den Sie sich nicht angemeldet haben.
Warum die Leute denken, dass es funktioniert (auf dem Papier)
Hier ist die theoretische Logik.
Es ist wackelig, aber es existiert.
Pepcid blockiert Histaminrezeptoren.
Antihistaminika? Blockieren Sie auch Histamin.
Östrogen interagiert mit Mastzellen – Immunzellen, die Histamin freisetzen – sagt Amy Voedisch, Gynäkologin in Stanford.
Östrogen aktiviert sie.
Wenn Ihre Hormone in den Wechseljahren abstürzen, beruhigen sich vielleicht die Mastzellen?
Oder werden sie vielleicht launisch?
Dr. Voedisch sagt, dass manche Frauen eine Verschiebung der Allergiesymptome während des Zyklus oder in den Wechseljahren bemerken. Manche werden besser. Manches schlimmer. Die meisten leben einfach weiter.
„Derzeit gibt es nur begrenzte Erkenntnisse darüber, welche Rolle Histamin gegebenenfalls bei Wechseljahrsbeschwerden spielt.“
Begrenzt ist das entscheidende Wort. Nicht abwesend. Ich bin im Moment einfach nicht da, um dir zu helfen.
Wechseljahre sind keine allergische Reaktion
Schauen wir uns die Symptome an.
Sie passen nicht zusammen.
Onyinye Iweala von der UNC leitet den Immunologie-Shop. Sie weist auf eine eklatante Diskrepanz hin.
Die Perimenopause sieht so aus:
– Schlaflosigkeit
– Gehirnnebel
– Trockene Haut
– Der Drang, jede Stunde zu pinkeln
– Geringe Libido
– Verstärkungen an den Hüften
Die Mastzellaktivierung (eine Allergieüberlastung) sieht folgendermaßen aus:
– Juckende Nesselsucht
– Schwellung
– Durchfall
– Zuschnüren der Kehle
Das ist nicht derselbe Kampf.
Könnten Antihistaminika trotzdem helfen?
Vielleicht.
Einige Frauen berichten, dass sie sich besser fühlen. Warum?
Oft ist es die Schläfrigkeit. Antihistaminika machen schläfrig. Der Schlaf tut gut.
Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie das hormonelle Ungleichgewicht heilen.
Du machst dich einfach selbst bewusstlos.
Die Risiken sind nicht Null
„Over-the-counter“ enthält „Counter“ und nicht „Achtung“.
Die Leute behandeln diese Medikamente wie Gummibärchen.
Stephanie Faubion von der Mayo Clinic warnt davor, dass Sedierung, Schwindel und Verwirrtheit echte Nebenwirkungen sind.
Und Wechselwirkungen mit Medikamenten? Sie passieren.
Wenn Sie Medikamente mischen, ohne es zu überprüfen, raten Sie.
Auch gesunde Menschen sollten sich diese Dinge nicht dauerhaft ohne Rücksprache mit einem Arzt in den Körper pumpen.
Sie haben tatsächlich echte Optionen
Denken Sie nicht, dass Sie es durchstehen oder sich auf Internet-Klatsch verlassen müssen.
Es gibt von der FDA zugelassene Behandlungen, die tatsächlich wirken.
Dr. Faubion besteht darauf, dass wir viel effektivere Möglichkeiten haben.
Für die Hitzewallungen und Nächte, in denen Sie an die Decke starren:
1. Hormontherapie (HT): Der Goldstandard. Behandelt die Spülung, schützt die Knochen und behebt die vaginale Trockenheit.
2. Veozah (Fezolinetant): Nicht hormonell. Zielt auf das Wärmezentrum des Gehirns.
3. Lynkuet (Elinzanetant): Eine weitere nicht-hormonelle Option.
4. Brisdelle: Niedrig dosiertes Antidepressivum, speziell für Blitze zugelassen.
Bei Trockenheit oder Schmerzen?
Östrogenringe, Cremes oder einfach nur ein gutes Gleitmittel.
Feuchtigkeitscremes funktionieren auch.
Es ist nicht kompliziert.
Man muss es nur richtig behandeln wollen.
Das Fazit
Faubion ist klar. Versuchen Sie das nicht.
„Wir haben viel effektivere Möglichkeiten.“
Es liegen keine Daten vor.
Nochmal: Es gibt keine Daten, die den Einsatz von Antihistaminika zur Behandlung der Menopause unterstützen.
Zeitraum.
Das bedeutet nicht, dass man aufhören soll zu reden.
Voedisch mag es, wenn Leute Fragen stellen.
Wir brauchen dringend mehr Forschung zur Gesundheit im mittleren Lebensalter.
Aber es gibt eine Grenze zwischen Neugier und Versprechungen ohne Beweise.
Frauen verdienen es zu wissen, was physiologisch wahr ist.
Und sie verdienen es zu erfahren, wenn die Wissenschaft den Trend einfach noch nicht eingeholt hat.
Also vielleicht das Pepcid zurückgeben.
Fragen Sie stattdessen Ihren Arzt.
