Іноді ми соромимося звертатися до лікаря зі скаргами на проблемні волосся, або ж у нас просто немає на це часу. В таких випадках проблема випадіння волосся вирішується і в домашніх умовах, приготувавши лікувальні засоби самостійно.
Аштанга віньяса йога або просто Аштанга-йога — це вид динамічної йоги, один з найбільш складних фізично. Аштанга – це медитація в русі. Поширена думка, що аштанга йога підходить для всіх, крім лінивих людей.
Кожна епоха диктує свої стандарти жіночої краси. У наші дні, очевидно, в пріоритеті підтягнуті і накачані сідниці. Якщо ж ви, крутячись перед дзеркалом, не задоволені своєю фігурою на всі 100 відсотків, зараз саме час почати змінюватися і в цьому вам допоможуть наші поради про те, як накачати попу.
Тема відмови від мяса давно не нова. Кожен рік все більшу кількість бажаючих перейти на вегетаріанство, цікавляться всіма можливими перевагами та наслідками.
Для багатьох жінок плоский і підтягнутий живіт, здається недосяжною метою. Дійсно, в силу певних фізіологічних особливостей нам складніше, ніж чоловікам, позбутися від підшкірного жиру в цій області.
Сонячний ранок суботи, улюблена пісня, почута по радіо, довгоочікувана зустріч з близькою людиною, пінна ванна наприкінці важкого дня, дощовий вечір, проведений під пледом за переглядом улюбленої комедії.
Куріння вже давно визнано згубною звичкою. І це так. Воно вкорочує життя і приносить з собою безліч хвороб, серед яких: бронхіт, пожовтіння шкіри, проблеми з серцем, впливає на зуби і багато іншого.
Холодна пора року дарує нам новорічні свята, білий пухнастий сніг, можливість кататися на лижах, санчатах, ліпити сніговиків і насолоджуватися хрускотом під ногами.
Рано чи пізно кожен замислюється про поліпшення свого здоровя. Особливо гострим це питання стає в часи почастішання простудних захворювань. Дуже ефективним є загартовування холодною водою.
Хвороби завжди приносять багато незручностей. Нікому не хочеться відчувати себе погано. Іноді здається, що виходу немає, але це не так. Фізичні навантаження допомагають не тільки зміцнити організм і зробити його здоровим, але і вилікувати багато недуг.
