Léčebny by měly pacientům pomoci.
Místo toho je mnoho obézních lidí prožívá jako soudy, kde jsou předem shledáni vinnými.
Diskutujte o Windows místo toho, abyste se starali o zdraví. Pocit hanby místo snahy o blaho. Není žádným překvapením, že tolik lidí se jednoduše vyhýbá návštěvě lékaře.
Statistiky tento trend potvrzují. Téměř čtvrtina obézních žen návštěvu lékaře odkládá kvůli tomu, jak se s nimi zachází. Více než 12 % přímých ruší schůzky nebo se zdravotnickým zařízením zcela vyhýbá. Chyby minulosti vás pronásledují dřív, než lékař vůbec otevře ústa.
“Pokud se bojíte, že lékař bude kritizovat vaši váhu, zabrání vám to přijít, protože nikdo se nechce cítit trapně.”
– John Morton, MD, MPH, Yale New Haven Health System
Zní to jednoduše, ale není. Máte páku. Jen se musíte naučit, jak je používat.
Proč na tom opravdu záleží
Ignorování tohoto předsudku je nebezpečné.
Nejde jen o zraněné pocity nebo „slzy při hubnutí“. Zkreslení hmotnosti mění lékařská rozhodnutí.
Když jsou lékaři zaujatí, mohou ignorovat vaše skutečné příznaky nebo svalit vinu pouze na velikost vašeho těla. To vede ke kratším objednacím lhůtám, povrchovým vyšetřením a vysokému riziku, že budou vynechány skutečné nemoci nebo bude léčba zpožděna.
Trpí i duševní zdraví. Když se internalizovaná zaujatost změní ve vnější stigma, úrovně stratégů poskočí a celková pohoda prudce klesne. Vzniká tak začarovaný kruh vyhýbání se. Zmeškáte lékaře kvůli traumatickému zážitku, váš zdravotní stav se zhorší, další schůzka se vám zdá ještě více skličující a vy to znovu zrušíte.
Kdo chce takhle žít?
Převezměte kontrolu nad svou schůzkou
Příprava není věcí zdvořilosti.
Je to otázka přežití. Několik poznámek předem může znamenat velký rozdíl v poměru sil. Zde je návod, jak převzít kontrolu nad situací:
- Zapište si to. Zapište si své otázky nebo příznaky předem. Vezměte si tento seznam s sebou. Pokud váš lékař začne odbočovat od tématu a dávat zbytečné rady nebo komentáře o vaší váze, ukažte mu papír a řekněte: „Rád bych se zaměřil na své poznámky.“ Pokud je vše napsáno, nezapomenete na to nejdůležitější.
- Znovu se soustřeďte. Konverzace může jít stranou. Často to vede k diskuzi o váze. Neváhejte ho přerušit. Změňte téma: “Nejdřív si promluvme o bolesti hlavy.”
- Nakreslete hranice. Předem jasně dejte najevo, že nechcete diskutovat o váze, pokud to nesouvisí s příznaky dnešní návštěvy. Hranice nejsou hrubost. To je lékařská nutnost.
- Požádejte o zvážení naslepo. Pro některé lidi je vidět čísla na váze pod očima někoho jiného nepříjemné. Dr. Morton poznamenává, že v této záležitosti můžete požádat o důvěrnost. Přistupte k váze zády. Požádejte o zapsání výsledku, aniž byste to říkali nahlas. Ten den se o svou váhu nemusíte dělit s pokojem.
- Přiveďte svědka. Přiveďte přítele nebo člena rodiny. Extra oči znamenají extra ochranu. Pomohou vám zachovat chladnou hlavu a zapamatovat si, co bylo řečeno.
Realita
Obézní lidé se před medicínou schovávají, protože systém je k nim často nepřátelský.
Tato zaujatost má skutečné fyzické a psychické náklady. Ale příprava, stanovení pevných hranic a hledání lékařů, kteří respektují váš čas, mění hru. Můžete bojovat za lepší léčbu.
Vše začíná tím, že přijdete na schůzku. Ale ještě víc – aby se rozhodlo, kdo konverzaci řídí.
